新年度最初の数日間。頑張った自分を、うんと労わってあげてください。

こんにちは、学習支援ルーピスです。

新年度がスタートして、最初の数日間が終わろうとしています。

この一週間、いかがでしたか？

「なんとか登校できた」という方も、

「やっぱり足が向かなかった」という方も、

あるいは「家で静かに過ごすことを選んだ」という方も。

どんな状況であれ、この数日間、

新しい季節の空気の中で過ごしたこと自体が、

実はとてもエネルギーを使うことだったはずです。

知らず知らずのうちに、

心も体もパンパンに張っているかもしれません。

この週末は、ぜひ「頑張った自分」をうんと労わってあげてください。**

✅ お子さんも、親御さんも、まずはゆっくり眠ること。

✅ 好きなものを食べて、「お疲れ様」と声をかけ合うこと。

✅ 「来週からどうしよう」という不安は、一度横に置いておくこと。

月曜日からのことは、月曜日に考えれば大丈夫。

まずはこの週末、心に「余白」を作る時間を大切にしてくださいね。

ルーピスも、

皆さんがふらっと立ち寄れる温かな居場所として、

来週からも変わらずここで待っています。

穏やかな週末をお過ごしください。

不登校、学習の遅れ、進路、家庭での関わりなど

何から話せばいいかわからない状態で大丈夫です。

状況整理から一緒に進めます。

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